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節錄:首先,何謂好好生活呢?物質充裕、事業有成,還是只要身體健康、心靈富足已經很滿足呢?筆者問了身邊不同年齡及背景的朋友,有上班族、初創企業老闆、退休人士等,畢竟大家在人生不同階段,答案都各有不同。新一代的50+,人生累積了很多寶貴經驗,閱歷及眼界亦廣,家中的重擔也可以逐漸放下,故更懂得把握這個黃金下半場,實行健健康康開開心心,自在地和家人朋友繼續享受人生。好好生活,哪個不想呢?